SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Zakopanem

25 wyników

Książka

W koszyku

oceń

365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji : dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi i harmonijnego zdrowia / Bodhipaksa ; [tłumaczenie: Anna Lewicka]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2022. - 294, [10] stron ; 21 cm.

Autor

Bodhipaksa (1961- ) Lewicka Anna (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Duchowość buddyjska Medytacja Rozwój duchowy

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Tytuł oryginału: A year of Buddha's wisdom : daily meditations and mantras to stay calm and self-aware.

Nie wiesz, jak zacząć przygodę z buddyzmem? Wydaje ci się, że wkroczenie na ścieżkę filozofii Wschodu wymaga za dużo czasu? Nic bardziej mylnego. Ta książka jest idealnym rozwiązaniem. Zawiera 365 medytacji, afirmacji i refleksji, dzięki którym zadbasz o rozwój osobisty i duchowy. Medytacje uzdrawiające i medytacje na sen staną się twoją naturalną terapią. Poświęcisz na buddyjską praktykę jedynie kilka minut dziennie. Wykorzystasz praktyczne ćwiczenia umysłu, aby w pełni czerpać ze świadomości oraz odkrywać tajniki podświadomości. Afirmacje na dobry dzień wprowadzą cię w pozytywny nastrój i pozwolą żyć w zgodzie ze sobą. Znajdziesz wewnętrzny spokój oraz równowagę między ciałem i umysłem. Odkryj mądrości Buddy na cały rok.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Olcza

Brak informacji o dostępności: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Broda Martyna Szczerbińska Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziecko w wieku wczesnoszkolnym Medytacja Techniki relaksacji

Gatunek

Broszura Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na 4. stronie okładki: Nowa odsłona bestsellerowych "Relaksacji dla dzieci".

Nowa odsłona bestsellerowych „Relaksacji dla dzieci”, tym razem w wersji dla nieco starszych czytelników. Unikalny zbiór historii dla dzieci, które potrzebują wyciszenia, relaksu i odpoczynku po trudnych chwilach. Wzmacniają poczucie pewności siebie i pomagają dostrzec najważniejsze wartości w życiu. Wizualizacje pomagają dotrzeć do spraw, uczuć i emocji, które czasami ciężko zwerbalizować. Dzięki metaforom i uruchomieniu prawej półkuli mózgu pozwalają na inny kontakt ze sobą i swoimi emocjami niż ten, który daje rozmowa. Tak książka to nie tylko sposób na ćwiczenie relaksacji i wizualizacji, ale również narzędzie do pracy z dziećmi i punkt wyjścia do ciekawych dyskusji i refleksji opartych na ich doświadczeniach i przeżyciach.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Olcza

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Efekt placebo : naukowe dowody na uzdrawiającą moc twojego umysłu / Joe Dispenza ; [tłumaczenie Magdalena Szewczuk]. - Wydanie 2. zmienione. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 420 stron, [24] strony tablic : ilustracje, portret, wykresy ; 21 cm.

Autor

Dispenza Joe (1962- ) Szewczuk Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Placebo Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Dzięki tej książce nauczysz się samodzielnie wykorzystywać efekt zwany placebo. Dołączysz tym samym do grona osób, którym udało się dzięki niemu pokonać wszelkie choroby. Korzystając z programu zmiany ograniczających Cię przekonań, nie tylko odzyskasz zdrowie, ale i zmienisz życie. Wykorzystaj moc placebo!

Dr Dispenza łączy najnowsze odkrycia w dziedzinie neurobiologii, biologii, psychologii, hipnozy, warunkowania behawioralnego oraz fizyki kwantowej. Dzięki nim w sposób prosty wyjaśnia zawiłe mechanizmy efektu placebo i udowadnia, że to, co na pozór niemożliwe, może stać się w pełni realne. ...

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Skibówki

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zerwać z nałogiem bycia sobą / dr Joe Dispenza ; [tłumaczenie Ryszard Oślizło]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2020. - 426, [1] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Dispenza Joe (1962- ) Oślizło Ryszard

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Mózg Nawyki Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czy wiesz, że możesz gruntownie odmienić swój mózg już w cztery tygodnie. Ten krótki czas wystarczy na całkowite odrzucenie negatywnych przekonań, nawyków i przyzwyczajeń oraz zastąpienie ich pozytywnymi odpowiednikami. Przekonały się o tym już tysiące ludzi korzystających z programu dr. Joe Dispenzy! Poznaj skuteczne techniki, takie jak medytacje, które pozwolą Ci dostać się do systemu operacyjnego Twojego mózgu, skąd będziesz w stanie rozpocząć zmiany swoich przekonań. W tym skorygowanym wydaniu Wymień umysł na lepszy model, posiadającym nową okładkę oraz zmieniony tytuł, znajdziesz klucz do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim mózgu i życiu! Odkryj nieograniczone możliwości swojego umysłu!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Skibówki

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 15 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zachwyć się! : naucz się medytować od wielkich filozofów / Marcin Fabjański. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 233, [7] stron ; 20 cm.

Autor

Fabjański Marcin (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Filozofowie Medytacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Mindfulness, czyli uważność, to sposób na zachowanie umysłowej higieny. Ostatnimi czasy coraz bardziej popularne stają się treningi uważności oparte na różnych technikach medytacyjnych. I jest to bardzo dobry kierunek. W chaosie codziennego życia, w zabieganiu, w natłoku spraw i obowiązków bardzo łatwo zatracić samego siebie. Jedni wpadają w depresję, inni rozpamiętują bez końca przykre zdarzenia. Chcąc sobie pomóc, korzystamy z terapii, z farmaceutyków... Weźmy jednak pod uwagę, że dawni mędrcy nie mieli do dyspozycji psychologów i psychiatrów, a jednak udawało im się żyć w poczuciu lekkości, radości i spełnienia. Marek Aureliusz, Budda, Epikur czy Laozi już przed wiekami praktykowali to, co dzisiaj nazwalibyśmy uważnością. Praktykowali medytację, skupienie na byciu tu i teraz, uczyli się zachowywać zdrowy dystans wobec rzeczy, na które człowiek nie ma wpływu. Swoje doświadczenia zawarli w pisanych osobiście tekstach bądź w słowach, które przekazali uczniom, a które my znamy jedynie z drugiej ręki. I choć ich życie i działalność dzieliła nie tylko przestrzeń, ale i czas, techniki (medytacyjne, mentalne), którymi się posługiwali, mają ze sobą zaskakująco wiele wspólnego. Czytając tę książkę, dowiesz się, co głosili i jak medytowali wielcy filozofowie. Korzystając z nauk mędrców, nauczysz się radzić sobie z natłokiem chaotycznych myśli. Zrozumiesz, czym jest uważne bycie tu i teraz. Rozdrażnienie i nuda przestaną być Twoim udziałem. Odkryjesz, że każdy dzień przynosi coś, czym bez trudu możesz się zachwycić.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Skibówki

Brak informacji o dostępności: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medytujący umysł / Daniel Goleman ; [przedm. Ram Dass] ; tł. Krzysztof Chudziński. - Bydgoszcz : "Limbus", 1998. - 273 s. : 1 il. ; 20 cm.

(Nirvana)

Autor

Goleman Daniel (1946- ) Chudziński Krzysztof Ram Dass (1931-2019)

Forma i typ

Książki

Temat

Medytacja

Tyt. oryg.: The meditative mind, 1988. - Na okł. podtyt.: doskonały przewodnik po labiryncie wielkich światowych tradycji medytacyjnych oraz ich związkach z religią i psychologią.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia MBP Zakopane

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zwolnij wreszcie : jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje / Haemin Sunim ; tłumaczenie z języka koreańskiego Chi-Young Kim, Haemin Sunim, tłumaczenie z języka angielskiego Adriana Sokołowska-Ostapko ; ilustracje Young-Cheol Lee. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 278, [7] stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Haemin Sunim Kim Chi-Young Sokołowska-Ostapko Adriana Lee Youngcheol (1959- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Mindfulness Zen

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Przekład pośredni z: The things you can see only when you slow down : how to be calm in a busy world, tytuł oryginału: Mŏmch'umyŏn, piroso poinŭn kŏttŭl.

Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Czasem wystarczy… zwolnić. Chwila wytchnienia może uratować nie tylko ciebie, ale i cały świat – bo gdy zwalniasz ty, świat zwalnia razem z tobą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekret : potęga młodości / Paul Harrington ; przeł. Beata Kubik. - Warszawa : Nowa Proza, 2010. - XIV, 207 s. ; 19 cm.

Autor

Harrington Paul. Kubik Beata.

Temat

Samorealizacja. Szczęście, sukces Autopsychoterapia Medytacja.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga 7/7 : codzienna praktyka jogi dla zabieganych / Gertrud Hirschi ; przełożyła Ischim Odorowicz-Śliwa. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019. - 149 stron : fotografie ; 21 cm.

Autor

Hirschi Gertrud Odorowicz-Śliwa Ischim

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka kobieca Joga Medytacja Mudry

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Czy wiesz, że wystarczy 7 minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze a umysł spokojniejszy? Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich. W książce znajdziesz: siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry; ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała; ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności; omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie; cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną. Odkryj styl życia zgodnie z jogą i wprowadź do swojego życia równowagę oraz spokój

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Skibówki

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stoicyzm na każdy dzień roku : 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia / Ryan Holiday oraz Stephen Hanselman ; przekład: Tomasz Walczak. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2021. - 415, [1] strona ; 21 cm.

(Onepress)

Autor

Holiday Ryan Hanselman Stephen Walczak Tomasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Stoicyzm Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The daily stoic : 366 meditations on wisdom, perseverance, and the art of living. Na okładce podtytuł: na podstawie pism Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza. Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Na podstawie pism Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza Antyczna mądrość w służbie codzienności. Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad coachów, trenerów nurtów współczesnej psychologii, a tajemnicze mindfulness wciąż jest poza naszym zasięgiem. Z pomocą ruszają nam... stoicy. Antyczni filozofowie, którzy tysiące lat temu odkryli sposób na zachowanie spokoju i życie zgodnie ze swoimi przekonaniami. Słowa Seneki, Marka Aureliusza i Epikteta w zaskakujący sposób pozostały aktualne. Możemy skorzystać z ich doświadczenia i mądrości. Niezależnie od tego, czy jesteś pracownikiem korporacji, biznesmenem, czy politykiem, rady stoików pomogą Ci zachować spokój, dokonywać mądrych wyborów, znaleźć sens życia i poczucie szczęścia. Autorzy w łatwy i zrozumiały sposób przekazują ponadczasową wiedzę, przetestowaną przez ostatnie dwa tysiące lat w laboratorium ludzkich doświadczeń. Książka składa się z wprowadzenia do myśli stoickiej, medytacji na każdy dzień roku. Gwarantujemy, że będziesz po nią wielokrotnie sięgać. Twój umysł jest Twoim kompasem, a antyczni filozofowie przewodnikami po niespokojnym morzu. Wyrusz w podróż po spokojne i szczęśliwe życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Olcza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odnaleźć schronienie : monastyczna droga w codziennym życiu / Christopher Jamison ; przekł. Andrzej Wojtasik. - Kraków : Znak, 2008. - 206, [6] s. ; 21 cm.

Autor

Jamison Christopher. Wojtasik Andrzej.

Temat

Duchowość katolicka. Medytacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyna od marzeń / Jayne Ann Krentz ; przekład Małgorzata Stefaniuk. - Warszawa : Amber, 2019. - 318, [1] strona ; 21 cm.

(Cutler, Sutter & Salinas / Jayne Ann Krentz ; 3)

Autor

Krentz Jayne Ann (1948- ). Stefaniuk Małgorzata (1964- ). Krentz Jayne Ann (1948- ). Cutler, Sutter & Salinas

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Jack Lancaster (postać fikcyjna) Koszmary senne Medytacja Pożar Prywatni detektywi

Gatunek

Powieść obyczajowa Thriller

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt.: Kiedy wszystkie dziewczyny odejdą, część 2. pt.: Jej ostatni obraz.

Jack Lancaster, profesor kryminologii i konsultant FBI, rozwiązuje sprawy nierozwiązanych zbrodni. Zwłaszcza podpaleń. Jako dziecko sam ocalał z pożaru, w którym zginęła jego matka. Ale tym razem nie ujął mordercy… Zdumiewająca umiejętność wnikania w umysł zbrodniarza przysporzyła mu sławy, ale i skomplikowała życie osobiste. Śledztwa pozostawiają w jego umyśle ślad, dręczą go makabryczne sny. Jack szuka pomocy u Winter Meadows, pięknej i tajemniczej instruktorki medytacji, która potrafi czytać marzenia senne. Nagle pojawia się realne niebezpieczeństwo. Powraca ten, kogo Jack szuka od lat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak medytować / Lawrence LeShan ; przeł. Mariusz Trawiński. - Poznań : Rebis, 2003. - 170, [2] s. ; 20 cm.

(Poradnik)

Autor

LeShan Lawrence. Trawiński Mariusz.

Temat

Medytacja

Tyt. oryg.: "How to Meditate".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka prostoty / Dominique Loreau ; przełożyła Joanna Sobotmik. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 255, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Loreau Dominique. Sobotnik Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Minimalizm życiowy Filozofia Dalekiego Wschodu Medytacja Potrzeby duchowe Autopsychoterapia Trening umysłu Ciało ludzkie Estetyka Styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału: L'art de la simplicité.

Prowadząc skromniejsze życie wzbogacasz swoją egzystencję. Współczesne społeczeństwo konsumpcyjne twierdzi coś innego? Nie wierz. Mieszkająca od wielu lat w Japonii Dominique Loreau przyjęła styl życia swojej przybranej ojczyzny. Jest on oparty na zasadzie "mniej znaczy więcej", stosowanej we wszystkich dziedzinach - od spraw materialnych po życie duchowe.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Skibówki

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziennik / Raissa Maritain ;przedm. i przypisami opatrzył Jacques Maritain ; posł. do pol. wyd. Brat Moris ; przeł. Maria Żurowska. - Warszawa : Towarzystwo "Więź", 2012. - 255, [1] s. ; 21 cm.

(Biblioteka "Więzi", ISSN 0519-9336 ; t. 274.)

Autor

Maritain Raissa (1883-1960). Maritain Jacques (1882-1973). Moris (mały brat ; 1928- ). Żurowska Maria (tłumacz).

Temat

Maritain, Jacques (1882-1973) Maritain, Raissa (1883-1960) Katolicyzm Medytacja

Gatunek

Pamiętniki francuskie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O naturze rzeczy : współczesne wprowadzenie do buddyzmu / Lama Ole Nydahl ; przełożył Wojciech Tracewski. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 182 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Buddyzm Diamentowej Drogi)

Autor

Nydahl Ole (1941- ). Tracewski Wojciech.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Budda (ok. 560-480 p.n.e.) Duchowość buddyjska Lamaizm Medytacja

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Zgodnie z naukami Buddy każdy z nas doświadcza własnej karmy, czyli rezultatów wcześniejszych myśli, słów i działań. Prawdziwa praca z umysłem zaczyna się od świadomego przejęcia odpowiedzialności za własne czyny i rozwinięcia samodzielności. Nie wszystkim łatwo jest to zrozumieć, szczególnie wtedy, gdy ktoś znajduje się w trudnym życiowym położeniu. Budda naucza jednak, że przyczyną cierpienia nie jest zło, lecz niewiedza. Dlatego chodzi przede wszystkim o jej usunięcie. Dzięki temu nasze postępowanie - zamiast do cierpienia - prowadzić będzie do trwałego szczęścia, którego każdy nieustannie szuka. Nauki Buddy ukazują drogę do tego celu. „O naturze rzeczy” to nowa, rozszerzona wersja książki „Jakimi rzeczy są”, której pierwsze wydanie powstało we wczesnych latach siedemdziesiątych i która została przetłumaczona na niemal 30 języków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pio z Pietrelciny (święty ; 1887-1968) Świątkiewicz Joanna (pedagog)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje religijne

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Pio z Pietrelciny (święty ; 1887-1968) Duchowość katolicka Kontemplacja Medytacja Modlitwa Włochy

Gatunek

Listy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Rozproszenia, niecierpliwość i oczekiwanie natychmiastowych skutków także dzisiaj doskwiera ludziom pragnącym rozwijać swoje życie duchowe poprzez praktykowanie modlitwy. Nie zawsze są oni w stanie sami wyjść z tego impasu. Potrzebują przewodnika. Ojciec Pio swoimi poradami także im służy pomocą i krok po kroku prowadzi po ścieżkach praktyki modlitewnej. Wskazuje, jakie miejsce w życiu człowieka powinna zajmować modlitwa, jaka moc za nią stoi oraz jak wiele łask można dzięki niej uzyskać. Ojciec Pio mawiał, że modlitwa jest „siłą, która porusza świat. Ona rozlewa uśmiech i Boże błogosławieństwo na każdą niemoc i słabość”. Stąd też zachęcał do niej poddających się jego duchowemu kierownictwu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Harenda

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga dla dzieci i ich dorosłych : 100+ fajnych ćwiczeń jogi i mindfulness do wspólnej praktyki / Katherine Priore Ghannam, ilustracje Tanya Emelyanova, tłumaczenie Anna Czechowska i Magdalena Stonawska. - Warszawa : CoJaNaTo, copyright 2019. - 267, [1] stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

Autor

Priore Ghannam Katherine. Emelyanova Tatiana. Czechowska Anna. Stonawska Magdalena.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Rodzice Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Joga Ćwiczenia oddechowe Mindfulness Medytacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Czy można połączyć jogę, wspólne spędzanie czasu z dzieckiem i ćwiczenie uważności? Joga dla dzieci i ich dorosłych to dostosowany do możliwości młodych adeptów podręcznik podstaw jogi, medytacji i mindfulness. Dzięki znakomitemu podejściu autorki pomaga dzieciom odkryć korzyści płynące z ćwiczeń – takie jak lepsze poznanie możliwości swojego ciała, lepsza koordynacja ruchowa czy umiejętność koncentracji, odprężenia i rozładowywania stresu. Joga dla dzieci i ich dorosłych zawiera bogato ilustrowane, napisane w przystępny sposób wskazówki, jak wykonać podstawowe pozycje jogi oraz wprowadza w techniki oddechowe i medytacyjne. Prowadzi od wstępnych pozycji i technik ku bardziej skomplikowanym, aż do sekwencji jogi, pozycji wykonywanych w parach i zabaw zmieniających praktykę jogi w czas radości, skupienia i bliskości. Ponad sto opisanych aktywności uczy dzieci i dorosłych komunikacji, koncentracji i empatii. Książka skierowana jest zarówno dla rodziców, jak i nauczycieli. Ćwiczenia można wykonywać w domu, podczas spacerów, na placu zabaw, w lesie i na plaży, a nawet podczas zajęć z grupą w przedszkolu czy szkole podstawowej. Przystępne opisy i praktyczne wskazówki sprawiają, że ćwiczenia idealnie nadają się nie tylko dla osób praktykujących jogę, które chcą przekazać swoją pasję dzieciom, ale też dla wszystkich, którzy szukają sposobów na naukę uważności, nietypową aktywność fizyczną i wspólne spędzanie czasu z dzieckiem. Praktykowanie jogi z dzieckiem to świetna okazja, by odłączyć się na chwilę od wszystkiego, co nas rozprasza, skupić się na swoim wnętrzu i pracy swojego ciała oraz spędzić razem czas. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Olcza

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Gdzie jest Twój Bóg? : szukając Stwórcy zmysłami [Książka mówiona] / Joanna Przybyła, Mirosław Piątkowski SVD, Szczepan Szpyra SVD ; czyta Jacek Kaczmarski. - Kraków : Wydawnictwo WAM - Studio Inigo, [2023]. - 1 CD (2 godziny 48 minut) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Przybyła Joanna (1956-2017) Piątkowski Mirosław (1961- ) Szpyra Szczepan (1962- )

Forma i typ

Audiobooki Publikacje religijne

Temat

Bóg Duchowość katolicka Medytacja Modlitwa Wiara Zmysły

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy. W audiobooku wyłącznie błędnie przypisany ISBN, prawidłowy na podstawie strony internetowej wydawcy.

Nigdy nie jesteś daleko od Boga, choćbyś nawet tego chciał. A jeśli odszedłbyś bardzo daleko, to Twoje własne zmysły nieustannie wzywają Cię do nawrócenia. Zauważyłeś to? One, tęskniąc do czystości doznań nie kłamią, Ukazują bez ustanku "wiele dobrych czynów pochodzących od Ojca" a zawartych w ludzkim ciele i w doczesnym materialnym świecie. Joanna Przybyła

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Siedem ogrodów mistycznych / Sédir ; przeł. z fr. Józef Jankowski. - Warszawa : [s.n., ca 1921] (Warszawa : Tłocznia Wł. Łazarskiego). - 44 s. ; 15 cm.

Autor

Sédir Paul (1871-1926) Jankowski Józef (1865-1935)

Forma i typ

Książki

Temat

Medytacja Mistyka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia MBP Zakopane

Brak informacji o dostępności: sygn. 8-8 (1 egz.)