SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Zakopanem

235 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Góry wołają : opowiadania przewodnickie / Tadeusz Staich. - Wydanie 4., poprawione i uzupełnione. - Kraków : Wydawnictwo Astraia, 2018. - 205 stron : ilustracja ; 22 cm.

Autor

Staich Tadeusz (1913-1987)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przewodnicy górscy Turystyka górska Podtatrze Tatry (góry)

Gatunek

Antologia Felieton Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Zbiór opowiadań przewodnickich snutych przez autora, który przez długie lata wodził turystów po Podtatrzu i po Tatrach, ukazując im niepowtarzalne piękno tych krain i ucząc ich gór. Opowiadania, poza zaletami literackimi − pisane są bowiem pięknym językiem, wyraziście przekazującym Czytelnikowi różnorakie treści − posiadają też walor dokumentu. Powstawały w latach pięćdziesiątych minionego stulecia i świetnie oddają realia ówczesnej turystyki polskiej, zarysowując specyficzną aurę tej epoki, w której polityczna indoktrynacja w turystyce (i nie tylko w niej), mieszając się z powojennymi, socjalnymi przemianami polskiego społeczeństwa, stworzyła karykaturalną postać masowej turystyki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mieć w życiu frajdę / rozmowy Kasi Stoparczyk ; [Kamil Stoch, Martyna Wojciechowska, Krzysztof Hołowczyc, Tomasz Stańko, Jerzy Pilch, Franciszek Pieczka, Magda Umer, Józef Hen, Lech Janerka]. - Kraków : Mando, 2022. - 287, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Stoparczyk Katarzyna Stoch Kamil (1987- ). Wojciechowska Martyna (1974- ). Hołowczyc Krzysztof (1962- ). Stańko Tomasz (1942-2018). Pilch Jerzy (1952-2020). Pieczka Franciszek (1928- ). Umer Magda (1949- ). Hen Józef (1923- ). Janerka Lech (1953- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Aktorzy polscy Dziennikarze Muzycy polscy Pisarze polscy Podróżnicy Sportowcy Dzieciństwo Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Kultura i sztuka Literaturoznawstwo Media i komunikacja społeczna Podróże i turystyka

Teksty rozmów są literackim odpowiednikiem audycji z cyklu pt.: Myślidziecka 3/5/7.

Kamil Stoch padł na kolana w błoto, by poprosić ukochaną kobietę o rękę. Martyna Wojciechowska wskoczy z tobą w kałużę, a jak trzeba będzie, to raz jeszcze spojrzy na nas z dachu świata. Krzysztof Hołowczyc wciska gaz do dechy, by kolejny raz otrzeć się o szaleństwo. Tomasz Stańko opowiada w swoim ostatnim w życiu wywiadzie, jak gubił kapelusze, by mieć frajdę z kupowania nowych. Jerzy Pilch z dziką radością gromadził ołówki, a potem upychał je po szufladach. Franciszek Pieczka zawsze nosi przy sobie słodkie wafelki. Magda Umer zapomina o całym świecie, kiedy wnuki wyciągają z szuflady klocki. Józef Hen robi literackie psikusy tym, których uwiecznia w swoich książkach. Lech Janerka kupuje emaliowane sowy. Wzruszające, pełne humoru i wspomnień rozmowy z gośćmi audycji Myślidziecka 3/5/7 stały się inspiracją do powstania książki, wzbogaconej o dotąd nieznane wypowiedzi wielkich osobowości. Czy dzieciństwo może dać ci taką siłę, jaką dało bohaterom książki? A może jest tajemnicą ich sukcesu?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Czytelnia MBP Zakopane

Brak informacji o dostępności: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieosiągalny Everest : zanim nadeszli zdobywcy / Craig Storti ; przełożył Rafał Lisowski. - Wydanie I. - Białystok : Mova, 2021. - 404, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Storti Craig. Lisowski Rafał.

Temat

Góry Alpiniści Alpinizm Mount Everest (góra)

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Tytuł oryginału: The hunt for Mount Everest.

Poznajcie historię, która kończy się tam, gdzie inne się zaczynają. Prequel do wszystkich innych opowieści o Mount Evereście. Zanim wspinacze podjęli pierwsze próby zdobycia najwyższej góry świata, przez wiele dziesięcioleci zastanawiano się, czy jest nią właśnie Mount Everest (znany początkowo jako szczyt XV), a potem – gdy już ją zmierzono w 1850 roku – jak do niej dotrzeć. Ani położenie geograficzne, ani sytuacja polityczna nie sprzyjały wytyczaniu drogi do podnóża Mount Everestu. W tej napisanej barwnym i przystępnym językiem książce Craig Storti przenosi nas w pierwszą połowę XX wieku i snuje opowieść o tym, co wydarzyło się wcześniej, przed pamiętnym rokiem 1921. "Craig Storti dał nam książkę, której potrzebowaliśmy. Nieosiągalny Everest to wartościowe i świetnie napisane historyczne preludium do wielkiej epoki wspinaczki himalajskiej". -- Scott Ellsworth, autor książki Ponad światem

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Skibówki

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ku szczytom : historia i nieodparty urok gór / Henrik Svensen ; przekład z norweskiego: Małgorzata Rost. - Sopot : Smak Słowa, 2021. - 288 stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Svensen Henrik (1970- ) Rost Małgorzata (1985- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Swensen, Henrik (1970- ) Alpiniści Alpinizm Geologia Góry Orogeneza Norwegia

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Publicystyka Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi Kultura fizyczna i sport Podróże i turystyka

Tytuł oryginału: Bergtatt.

Fascynująca podróż do serca gór. Opowieść o nierozerwalnej więzi między człowiekiem a naturą. Góry odgrywały zawsze w dziejach świata niezwykle ważną rolę i budziły fascynację ludzi. Potężne masywy górskie i strome szczyty wywoływały lęk i obawę, ale dostrzegano w nich także piękno i symboliczne znaczenia. Przez wieki zmieniał się także stosunek ludzkości do gór: bywały obiektem kultu, stanowiły naturalną barierę, budziły zainteresowanie artystów i poetów, a także fascynację naukowców, podróżników i wspinaczy. Autor opowiada w przystępny sposób nie tylko o bliskich mu od dziecka górach Norwegii, ale także o najpiękniejszych i najbardziej fascynujących masywach górskich na całym świecie. Dowiadujemy się między innymi o tym, jak istnienie gór interpretowali przez lata naukowcy oraz geolodzy i jakimi tropami próbowali dociekać przyczyn ich istnienia. W opowieść tą autor wplata również swoje osobiste zmagania związane z odkrywaniem gór, wędrowaniem na dużych wysokościach i pokonywaniem własnych słabości.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Józef Oppenheim - przyjaciel Tatr i ludzi / Wojciech Szatkowski. - Zakopane : Muzeum Tatrzańskie ; Dziekanów Leśny : Wydawnictwo LTW, [2021]. - 483, [2] strony, [16] stron tablic : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Szatkowski Wojciech (1966- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Oppenheim, Józef (1887-1946) Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (TOPR) Ratownictwo górskie Turystyka górska Tatry (góry) Zakopane (woj. małopolskie)

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Podróże i turystyka Historia

Mapy na wyklejkach.

Józef Oppenheim prowadził życie ułożone i barwne, skupione na ludziach i Tatrach, fotografii, nartach i wspinaczce. Był człowiekiem pełnym czaru, miał wiele zalet, niewiele wad. Kierownik TOPR-u z Warszawy, przez ćwierćwiecze zdobył w Zakopanem wielu przyjaciół. Jest jedną z tych zakopiańskich postaci, która pozostawiła po sobie dobry ślad. Nie pchał się jednak, jak to się mówi, na zakopiański panteon. Sądził, pewnie słusznie, że byli tam od niego więksi: Witkacy, Szymanowski, Malczewski, Zaruski i wielu innych. Dlatego wybrał swoją drogę i żył po swojemu zarówno w górskim świecie, jak i w Zakopanem. Jego przyjaciel Rafał Malczewski, syn Jacka, pisał: „Był romantykiem w głębi duszy i optymistą, wierzył, że ludzie nie są źli, wierzył, że słabszego nie należy bić. W dużo obłędnych rzeczy wierzył”. W tej publikacji chcemy przypomnieć postać Józefa Oppenheima oraz pokazać jego pełne licznych zainteresowań i pasji życie, które zakończyło się w dramatycznych okolicznościach w 1946 roku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Mediateka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929 (1 egz.)

Czytelnia MBP Zakopane

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Józef Oppenheim : przyjaciel Tatr i ludzi / Wojciech Szatkowski. - Zakopane : Muzeum Tatrzańskie ; Łomianki : Wydawnictwo LTW, [2021]. - 483, [2] strony, [16] stron tablic : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Szatkowski Wojciech (1966- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Oppenheim, Józef (1887-1946) Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (TOPR) Ratownictwo górskie Turystyka górska Tatry (góry)

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Data wydania według: https://ksiegarnia.pwn.pl.

Na grzbiecie książki inny tytuł: Oppenheim.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia MBP Zakopane

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 796 (1 egz.)

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu online biblioteki)

Książka

W koszyku

oceń

Snowboard : ćwiczenia dla początkujących / dr Urszula Szczepanik, dr Piotr Kunysz. - Wydanie I. - Wrocław ; Warszawa : Oficyna Wydawnicza Alma-Press, 2019. - 119, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Szczepanik Urszula Kunysz Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Snowboarding Sporty zimowe Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Książka przeznaczona jest zarówno dla osób uczących się snowboardu jak i dla instruktorów, którzy często podejmują się uczenia techniki jazdy adeptów tej dziedziny sportów zimowych. Jest to swoista skarbnica (dla instruktorów "ściąga") gotowych ćwiczeń i zabaw na każdą okazję - od rozgrzewki poczynając, na doskonaleniu jazdy kończąc. Celem autorów było przedstawienie zbioru ćwiczeń, gier i zabaw mogących stanowić podpowiedź czy inspirację do wykorzystania pewnych pomysłów. Prezentując gotowe zestawy ćwiczeń, autorzy pragną również zachęcić czytelnika instruktora snowboardu do twórczej pracy i dodać mu odwagi do poszukiwania nowych, własnych ćwiczeń! Oddając do rąk czytelnika to opracowanie, warto zaznaczyć, iż każdy, kto weźmie je do ręki, może uznać je za niekompletne. Postulat kompletności bowiem takiego opracowania nigdy nie może być spełniony, gdyż ćwiczeń snowboardowych jest tak dużo, jak pomysłów w głowie każdego kreatywnego instruktora.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czapkins : historia Tomka Mackiewicza / Dominik Szczepański. - Warszawa : Agora, 2019. - 462, [2] strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Szczepański Dominik (1988- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Mackiewicz, Tomasz (1975-2018) Alpiniści Nanga Parbat (góra)

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Ilustracje na wyklejkach.

Tomek Mackiewicz "Czapkins" - dla jednych pozytywny człowiek, który robił wszystko dla swoich marzeń, dla innych nierozważny i szalony ryzykant, który nie widział dalej niż czubek własnego nosa. Nie dowiemy się już, jakim naprawdę był człowiekiem, ale zawsze możemy spróbować lepiej go poznać. Czapkins. Prawdziwa historia Tomka Mackiewicza to opowieść o człowieku, dla którego nie liczyła się sława ani honory. Tomek żył marzeniami. Nikt nie traktował go jako poważnego himalaistę. Nie stać go było na porządny sprzęt, nie miał za sobą bogatych sponsorów, wspinał się w wąskim gronie przyjaciół, bez wsparcia tragarzy i pomocników. Mimo, że nie cieszył się popularnością w wspinaczkowym światku, to mieszkańcy himalajskich wiosek darzyli go ogromnym szacunkiem. Nie zachowywał się jak bogata gwiazda myśląca tylko o sobie, tylko jak jeden z nich - człowiek gór. Historia Tomka to opowieść o wzlotach i upadkach, sukcesach i porażkach. W książce znajdziemy wypowiedzi najbliższych mu osób, przyjaciół z grona wspinaczkowego, w tym Elisabeth Revol, z którą udał się na swoją ostatnią wyprawę ku marzeniom. Nie brakuje tu także opisu brawurowej akcji ratunkowej, wraz z komentarzami Adama Bieleckiego, Jarosława Botora, Denisa Urubko i Piotra Tomali, którzy to nie bacząc na nic, ruszyli Tomkowi i Eli na pomoc. Niestety Mackiewiczowi nie udało się już pomóc. Czapkins to piękna opowieść o miłości, samotności, nałogach i walce z własnym sobą. Historia człowieka, który ponad wszystko cenił sobie wolność i marzenia. Dwa największe nałogi, dla których poświęcił wszystko, ale dzięki którym mógł być sobą.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia Olcza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia Skibówki

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ferraty Alp Austriackich. 3, Zachód / Csaba Szepfalusi ; tłumaczenie Piotr Wawrowski. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Sklepu Podróżnika, 2021. - 263 strony : fotografie, mapy ; 21 cm.

Autor

Szepfalusi Csaba (1961- ). Wawrowski Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alpinizm Austria Alpy (góry)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Podróże i turystyka

Tom trzeci obejmuje 176 dróg w zachodniej części Austrii, z czego 80 opisanych szczegółowo. Drugie wydanie przewodnika zostało znacząco rozszerzone. Trzytomowy przewodnik po kilkuset drogach wspinaczkowych Alp Austriackich, od bardzo łatwych, dostępnych bez sprzętu asekuracyjnego i szkoleń, po najtrudniejsze, przeznaczone dla osób obytych z uprzężą, skałą i przepaściami. Barwny, wyczerpujący opis tras, sklasyfikowanych według jednolitej skali trudności. Drugie wydanie przewodnika zostało znacząco rozszerzone. Trzy tomy zawierają opisy ponad 500 zróżnicowanych technicznie dróg, poczynając od 5-minutowej ferraty w Lesie Wiedeńskim, aż po ekstremalnie trudny wariant „Arena” na hali Bürgeralm w grupie Hochschwab.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ferraty Alp Austriackich : centrum. T. 2 / Csaba Szepfalusi ; tłumaczenie Bogna Różyczka, Piotr Wawrowski. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Sklepu Podróżnika, 2019. - 279, [1] strona : fotografie, mapy ; 21 cm.

Autor

Szépfalusi Csaba (1961- ). Różyczka Bogna. Wawrowski Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Alpinizm Alpy Seetalskie (Austria ; góry) Alpy Kamnickie (góry) Alpy Gailtalskie (Austria ; góry) Alpy Karnickie (góry) Alpy Berchtesgadeńskie (góry) Alpy Kitzbühelskie (Austria ; góry)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Podróże i turystyka

Trzytomowy przewodnik po kilkuset drogach wspinaczkowych Alp Austriackich, od bardzo łatwych, dostępnych bez sprzętu asekuracyjnego i szkoleń, po najtrudniejsze, przeznaczone dla osób obytych z uprzężą, skałą i przepaściami. Barwny, wyczerpujący opis tras, sklasyfikowanych według jednolitej skali trudności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skałki Rzędkowickie : przewodnik wspinaczkowy / Dariusz Tim. - [Kraków] : Góry Books, 2011. - 138 stron : ilustracje ; 17 cm.

Autor

Tim Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alpinizm Rzędkowickie, Skałki

Gatunek

Przewodnik wspinaczkowy Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Na 138 stronach opisano ponad 500 dróg począwszy od stopnia II, a skończywszy na VI.6. W przewodniku uwzględniono także Faszystowski Ogródek, który we wcześniejszych opracowaniach był zaliczany do Skałek Podlesickich, ale dostęp do niego jest znacznie łatwiejszy z Rzędkowic. Przebieg dróg zaznaczono na czytelnych rysunkach, a w opisach zawarto informacje dotyczące stopnia trudności, asekuracji oraz pierwszych przejść. Czytelne piktogramy informują o czasie dojścia pod skałę, charakterze wspinania (stopień nachylenia ściany), natężeniu ruchu wspinaczkowego, nasłonecznieniu oraz (nowość!) osłonięciu lub nieosłonięciu skał przed wiatrem. Dla lepszej orientacji zamieszczono także mapki poglądowe, które ułatwiają zlokalizowanie konkretnej skałki w terenie. Autor przygotował specjalny bonus dla tych, którzy lubią się wspinać na własnej asekuracji, dodając do opisów wielu dróg tradowych komentarze odnośnie charakteru linii lub potrzebnego sprzętu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Bezdroża)

Autor

Tomasiak Natalia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi Kobieta Sprzęt sportowy Turystyka górska Turystyka narciarska Turystyka rowerowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Podróże i turystyka

Kiedy ostatnio Twoja stopa stanęła w górach? Przypomnij sobie wakacje z rodzicami, szkolną wycieczkę, studencką wyprawę ze znajomymi, ostatni zdobyty szczyt. Może wahasz się, czy chcesz wrócić do górskich wędrówek, a może nie wyobrażasz sobie bez nich życia? Ta książka jestdla Ciebie pod warunkiem, że jesteś... kobietą. Choć niektórzy nawet dziś sądzą, że góry nie są dla kobiet, a eskapady w wydaniu płci pięknej to wyprawa w szpilkach na Giewont albo w pełnym makijażu na Spitsbergen, to autorka udowadnia, że kobieta w górach może być szczęśliwa, spełniona i bezpieczna. Jeśli masz wątpliwości dotyczące sprzętu, diety, stroju czy własnych możliwości - ta książka rozwieje je wszystkie. Poznaj tajniki pakowania na górskie wycieczki piesze, biegowe, rowerowe czy skiturowe, przygotowywania apteczki i prowiantu na każdą porę roku. Nie daj sobie wmówić, że góry to nie jest babska sprawa!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Czytelnia MBP Zakopane

Brak informacji o dostępności: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

#Wspinaczka. O krok dalej : podręcznik dla zaawansowanych / Marcin "Yeti" Tomaszewski. - Wydanie I. - Gliwice : Bezdroża, © 2023. - 581, [3] strony : fotografie, ilustracje, mapy, portrety, wykres ; 22 cm.

Autor

Tomaszewski Marcin (1975- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alpiniści Alpinizm Sprzęt sportowy Wspinaczka (sport) Wyprawy i ekspedycje

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Na okładce i stronie tytułowej: Praktyczna wiedza "Yetiego".

Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu zaawansowanych technik wspinaczkowych oraz zbiór praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i formalności. Podręcznik O KROK DALEJ porusza także tematy treningu i fizjoterapii, rozwoju osobistego i czynników psychologicznych we wspinaniu. Dużo miejsca poświęca także kobiecej stronie wspinania. #WSPINACZKA: O KROK DALEJ umożliwia również - dzięki umieszczonym w niej QR kodom - zagłębienie wiedzy w innych źródłach. Przede wszystkim jednak zachęca do treningu praktycznego, dzięki któremu każdy może rozwinąć skrzydła i cieszyć się wspinaniem na coraz wyższym poziomie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tomaszewski Marcin (1975- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alpinizm Sprzęt sportowy Wspinaczka (sport) Wypadki w górach Polska

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Na okładce: Praktyczna wiedza "Yetiego".

Podręcznik, który trzymasz w ręku, to kompleksowa baza wiedzy o wspinaczce, pozycja obowiązkowa dla każdego wspinacza - od początkującego po bardziej zawansowanego. Porusza szeroki zakres zagadnień: od podstawowych informacji o tym, czym właściwie jest wspinaczka, jakie są jej rodzaje, jakie zasady w niej obowiązują, przez przegląd sprzętu, węzłów i technik wspinania zarówno na sztucznej ściance, jak i skałkach, po praktyczne wskazówki dotyczące wspinaczki wielowyciągowej. Nie zabrakło też kwestii związanych z treningiem wspinaczkowym czy autoratownictwem. Przy czym to nie tylko papierowa, ale również multimedialna instrukcja wspinaczki - zamieszczone w środku zdjęcia, rysunki i kody QR pozwolą Ci w jednej chwili zobaczyć, jak wygląda praktyczne zastosowanie danej techniki czy sposób wiązania węzłów. Konstrukcja podręcznika ułatwi szybkie znalezienie odpowiedniego działu, a następnie wystarczy jedno spojrzenie, by zrozumieć zagadnienie, które Cię interesuje. Nie musisz czytać tej książki od pierwszej do ostatniej strony - może Ci towarzyszyć podczas wyjazdów czy treningów, by w dowolnym momencie dostarczyć podstawowej wiedzy, niezbędnej do realizacji Twoich wspinaczkowych planów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tomaszewski Marcin (1975- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Tomaszewski, Marcin (1975- ). Alpiniści Nepal Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Ten suchy zapis nijak nie oddaje istoty tego, na czym polega styl wielkościanowy, zwany również big wall. Kojarzą go być może ci, którzy kiedykolwiek mieli okazję oglądać robiące niewiarygodne wrażenie zdjęcia namiotów zawieszonych pośrodku ogromnej pionowej ściany skalnej. To właśnie wspinaczka wielkościanowa - piekielnie trudna technicznie, wymagająca niejednokrotnie wielodniowego przebywania w ścianie. Książka poświęcona wyłącznie przeżyciom podczas takiej ekstremalnej wspinaczki byłaby fascynująca. Tato o nich opowiada, jest jednak czymś więcej. To książka o wspinaczce, ale też o odpowiedzialności człowieka, o tym, jakie wybory stawia życie przed tymi, którzy góry ukochali ponad wszystko. Albo prawie wszystko... Bo to także opowieść o więzach rodzinnych i balansie między rozsądkiem a wiernie towarzyszącym wspinaczom szaleństwem. Również o tym, że nie zawsze największe wyzwania czekają w górach i nie w każdej sytuacji wejście na szczyt za wszelką cenę jest najważniejsze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Trybalski Piotr (1975- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Zawada, Andrzej (1928-2000) Alpiniści Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Himalaista i wizjoner, lider wypraw w góry najwyższe. Wprowadził polski himalaizm na światowe salony. Bez Zawady nie byłoby pierwszego zimowego wejścia na Everest i... nepalskiego na K2. Kim był Andrzej Zawada – człowiek, który rozpoczął zimowy wyścig na szczyty ośmiotysięczników? Charyzmatyczny i przebojowy syn konsula RP i wnuk powstańca styczniowego zręcznie lawirował w PRL-owskiej rzeczywistości, próbując zdobyć uznanie dla własnych pomysłów, wówczas uznawanych za zupełnie szalone. Przełomowy okazał się rok 1980. Pod wodzą Zawady Polacy jako pierwsi stanęli zimą na ośmiotysięczniku i to od razu najwyższym – Mount Evereście. A potem na kolejnych, przez lata całkowicie monopolizując zimowe wspinaczki w Himalajach. Jeżeli alpinista pomyśli sobie, że zimą na Everest nie można wejść, to myśl taka nie daje mu spokoju, dopóki nie spróbuje. W człowieku zawsze był pęd poznawczy, prowokujący do stawiania pytań, po czym następowała próba odpowiedzi. To chyba leży u podstaw potęgi umysłu ludzkiego – twierdził Zawada.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Legia to jest potęga / Dariusz Tuzimek. - Warszawa : Egmont Polska, 2017. - 154, [38] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Kluby Wszech Czasów)

Autor

Tuzimek Dariusz.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Legia Warszawa Kluby sportowe Piłka nożna Kluby piłkarskie Polska Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Pierwszy mecz Legia rozegrała sto lat temu. Od tego czasu zasłużyła na miano najpotężniejszego klubu piłkarskiego w Polsce, mimo jej udziałem były nie tylko wzloty i zwycięstwa. Mówiąc o Legii, trudno nie wspomnieć o jej kibicach. Wyjątkowych, bo wiernych, lojalnych i cierpliwych. Nikt tak nie dopinguje jak oni. I o tym jest ta książka: o narodzinach największego klubu, gwiazdach minionych i obecnych, najlepszych meczach, stadionie, starej i nowej Żylecie, ale przede wszystkim o tych, co siedzą na trybunach i śpiewają: „Legia to jest potęga”. Dla zagorzałych fanów - karty z zawodnikami z miejscem na autografy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Skibówki

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Himalaiści : sięgając nieba / [tekst: Krzysztof Ulanowski]. - Konin ; [Żychlin] : Horyzonty, 2022. - 76, [4] strony : faksymile, fotografie, portrety ; 28 cm.

Autor

Ulanowski Krzysztof (1966- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Alpiniści Alpinizm Góry Wyprawy i ekspedycje Himalaje (góry)

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Sięgając nieba to książka o ludziach niezwykłych, którzy potrafili poświęcić naprawdę wiele, by spełnić swoje marzenia i zrealizować ambicje. Niekiedy za sukces zapłacili najwyższą cenę… stracili życie. Niewątpliwie każda z tych osób zasługuje na ogromny podziw i szacunek, gdyż to, czego dokonali jest naprawdę niezwykłe, udało im się sięgnąć nieba. Na kartach tej książki znaleźli się m.in. Edmund Hillary i Tenzing Norgay – pierwsi zdobywcy Mount Everestu, Reinhold Messner – pierwszy zdobywca Korony Himalajów i Karakorum, Andrzej Zawada – ojciec polskiego himalaizmu, Wanda Rutkiewicz – pierwsza Europejka na Czole Nieba, Jerzy Kukuczka – pierwszy Polak z Koroną Himalajów i Karakorum. Oczywiście, w tym zaszczytnym gronie nie zabrakło też miejsca dla młodego pokolenia himalaistów, m.in. Adama Bieleckiego, Andrzeja Bargiela i Kingi Baranowskiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gimnastyka słowiańska : podróż do esencji kobiecości / Katarzyna Uramek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 237, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Uramek Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Gimnastyka kobieca Gimnastyka słowiańska Kobieta

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda

Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią. Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowany do indywidualnych potrzeb twojego ciała i umysłu. Ty również możesz skorzystać dobrodziejstw gimnastyki słowiańskiej: poprawisz postawę ciała i wysmuklisz sylwetkę, zniwelujesz bóle pleców, szyi i kręgosłupa, uregulujesz działanie układu hormonalnego oraz złagodzisz związane z nim dolegliwości, wzmocnisz mięśnie dna miednicy, zredukujesz stres, odkryjesz na nowo swoją kobiecość. Sięgnij po nasze słowiańskie rozwiązania, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)