Gimnastyka słowiańska
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia MBP Zakopane
(1)
Autor
Uramek Katarzyna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(3436)
Powieść polska
(2801)
Kobieta
(1741)
Powieść angielska
(1738)
Literatura dziecięca polska
(1377)
Gimnastyka słowiańska
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura polska
(1105)
Literatura młodzieżowa polska
(956)
Rodzina
(857)
Przyjaźń
(786)
Poezja polska
(767)
Pisarze polscy
(749)
Miłość
(711)
Tajemnica
(648)
Opowiadanie polskie
(633)
Pamiętniki polskie
(619)
Relacje międzyludzkie
(587)
Wojsko
(533)
Powieść francuska
(519)
II wojna światowa (1939-1945)
(497)
Śledztwo i dochodzenie
(489)
Zwierzęta
(470)
Filozofia
(440)
Życie codzienne
(423)
Wojna 1939-1945 r.
(418)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(415)
Magia
(409)
Język polski
(398)
Rodzeństwo
(384)
Polacy za granicą
(381)
Zabójstwo
(380)
Żydzi
(375)
Dziewczęta
(356)
Sekrety rodzinne
(354)
Policjanci
(352)
Powieść młodzieżowa polska
(350)
Małżeństwo
(336)
Powieść niemiecka
(322)
Literatura młodzieżowa angielska
(313)
Nastolatki
(311)
Historia
(308)
Publicystyka polska
(305)
Władcy
(304)
Alpinizm
(299)
Dzieci
(287)
Uczucia
(279)
Powieść rosyjska
(276)
Arystokracja
(274)
Literatura
(267)
Sztuka
(259)
Politycy
(257)
Teatr polski
(254)
Podróże
(250)
Trudne sytuacje życiowe
(250)
Kultura
(247)
Dziennikarze
(237)
Osoby zaginione
(236)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(236)
Alpiniści
(234)
Opowiadanie dziecięce polskie
(234)
Duchowieństwo katolickie
(231)
Dramat polski
(220)
Ludzie a zwierzęta
(220)
Relacja romantyczna
(220)
Nauka
(218)
Uprowadzenie
(213)
Lekarze
(211)
Psy
(211)
Poeci polscy
(208)
Wybory życiowe
(203)
Samorealizacja
(199)
Matki i córki
(197)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(190)
Przyroda
(190)
Boże Narodzenie
(189)
Poszukiwania zaginionych
(182)
Literatura dziecięca angielska
(179)
Polityka
(178)
Koty
(177)
Turystyka górska
(177)
Przestępczość zorganizowana
(172)
Górale
(165)
Dziecko
(163)
Góry
(162)
Uczniowie
(156)
Rody
(155)
Prywatni detektywi
(154)
Walka dobra ze złem
(154)
Wakacje
(150)
Fizyka
(149)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(149)
Kościół katolicki
(148)
Żeromski, Stefan (1864-1925)
(148)
Pisarze
(147)
Polityka międzynarodowa
(147)
Sztuka polska
(147)
Szlachta
(145)
Chrześcijaństwo
(143)
Aktorzy polscy
(142)
Zakochanie
(142)
Zemsta
(142)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Gimnastyka słowiańska : podróż do esencji kobiecości / Katarzyna Uramek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 237, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Autor
Uramek Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Gimnastyka kobieca Gimnastyka słowiańska Kobieta
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda
Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią. Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowany do indywidualnych potrzeb twojego ciała i umysłu. Ty również możesz skorzystać dobrodziejstw gimnastyki słowiańskiej: poprawisz postawę ciała i wysmuklisz sylwetkę, zniwelujesz bóle pleców, szyi i kręgosłupa, uregulujesz działanie układu hormonalnego oraz złagodzisz związane z nim dolegliwości, wzmocnisz mięśnie dna miednicy, zredukujesz stres, odkryjesz na nowo swoją kobiecość. Sięgnij po nasze słowiańskie rozwiązania, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia MBP Zakopane
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej