SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Zakopanem

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Terapia punktów spustowych : praktyczny podręcznik : twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu / Clair Davies, Amber Davies ; z przedm. Davida G. Simonsa ; [tł. Juliusz Poznański]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, cop. 2015. - 428 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Davies Claire. Davies Amber. Simons David G. Poznański Juliusz.

Temat

Znieczulanie. Masaż

Gatunek

Poradniki.

Tyt. oryg.: "The trigger point therapy workbook : your self-treatment guide for pain relief" 2013. Na s. tyt.: Sprawdzona metoda leczenia bólu tkanek miękkich, teraz dostępna w przystępnej i praktycznej formie : fibromialgia, zespół bólu mięśniowo-powięziowego, ból lędźwiowo-krzyżowy, zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty, ból szyi i szczęki, ból barku zamrożonego, zapalenie stawów, ból głowy, ból kolan i stóp, urazy powypadkowe, bóle stawów i mięśni, urazy sportowe oraz urazy na skutek przewlekłego przeciążenia mięśni i ścięgien.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia MBP Zakopane

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 612.88 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przeprogramować swój mózg : przejmij kontrolę nad umysłem i przełam negatywne wzorce / dr Joe Dispenza ; [tłumaczenie: Juliusz Poznański ; ilustracje: Larissa Hise Henoch]. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2022. - 618, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Dispenza Joe (1962- ) Poznański Juliusz Hise Henoch Larissa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kontemplacja Kontrola emocjonalna Mózg Pamięć Schematy poznawcze Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pozycja poświęcona jest w dużej mierze procesowi rozwoju mózgu. Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, ale myśli znajdują odzwierciedlenie w rzeczywistości. W końcu nie bez powodu powtarza się, że pozytywne nastawienie to połowa sukcesu! Jak nauczyć się posiadać je niezależnie od okoliczności? Takie informacje można znaleźć w tej książce. Dispenza zamieścił w niej szereg porad dotyczących tego, jak kontrolować umysł, ćwiczyć go i udoskonalać. Wszystko po to, by zniknęły emocje i przekonania, które stają na drodze do spełniania marzeń i posiadania obiektywnego spojrzenia na własną osobę. Można tu znaleźć liczne porady, sposoby prowadzenia medytacji oraz formy treningu mentalnego.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia MBP Zakopane

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159 (1 egz.)