SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Zakopanem

23 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Zapaść : reportaże z mniejszych miast / Marek Szymaniak. - Wydanie I. - Wołowiec : Czarne, 2021. - 252, [4] strony ; 23 cm.

(Reportaż)

Autor

Szymaniak Marek (1988- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bezrobocie Jakość życia Kryzys Ludność miejska Miasta małe Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Według Polskiej Akademii Nauk niemal połowie z dwustu pięćdziesięciu pięciu średnich miast w Polsce grozi społeczno-ekonomiczna zapaść. Wyludnienie, upadający przemysł, bezrobocie, problemy mieszkaniowe, utrudniony dostęp do ochrony zdrowia, smog, układy polityczne, coraz starsi mieszkańcy. Marek Szymaniak, autor książki Urobieni. Reportaże o pracy próbuje ustalić, co jest przyczyną tak fatalnej sytuacji, a o szczerą odpowiedź prosi tych, którym kryzys zagraża najbardziej. Podczas podróży po Polsce spotyka się z mieszkańcami i miejskimi aktywistami, rozmawia z samorządowcami, a oficjalne statystyki zestawia z rzeczywistością. Nie boi się stawiać trudnych pytań, nie ocenia, ale nie zadowala się też ogólnikowymi diagnozami oderwanymi od lokalnych problemów. Szukając odpowiedzi uważnie wsłuchuje się w głosy tych, którzy wyjechali, jak również tych, którzy pomimo ciężkiej sytuacji postanowili zostać. Z reporterską wnikliwością opisuje zastaną rzeczywistość, tworząc realistyczny portret Polski mniejszych miast i ich mieszkańców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Życie seksualne kanibali [Książka mówiona] : dwa lata na Pacyfiku / J. Maarten Troost ; [przełożyła Małgorzata Glasenapp] ; czyta Tomasz Sobczak. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna : we współpracy z Grupa Wydawnicza Foksal, 2017. - 1 płyta (CD-MP3) (10 godzin 05 minut) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Audiobook : książka do słuchania)

(Seria Podróżnicza "Usłyszeć Świat")

Autor

Troost J. Maarten (1969- ). Sobczak Tomasz (1973- ). Glasenapp Małgorzata.

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Troost, J. Maarten (1969- ) Jakość życia Obyczaje i zwyczaje Podróże Kiribati

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Książki mówione Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: " The sex lives of cannibals : adrift in the Equatorial Pacific" 2004.

Jedna z najzabawniejszych książek podróżniczych w historii! Tropikalny raj, gdzie delfiny igraja w lagumach, słońce malowniczo zachodzi nad oceanem, mieszkańcy to sympatyczni luzacy, a nieskażona przyroda zachwyca bujnością? Tak - choć niezupełnie. Kiedy J. Maarten Troos i jego dziewczyna ruszali w podróż na Tarawę - główny atol wyspiarskiego kraju Kiribati - nie bardzo wiedzieli czego sie spodziewać. Ale na pewno nie oczekiwali gęstości zaludnienia wiekszej niz w Hongkongu, przeterminowanej żywności prosto z Australii oraz ministerialnych konkursów pieśni i tańca. Nie mówiąc juz o suszach, widmie chińskiej inwazji. Macarenie rozbrzmiewającej z każdego głośnika i o zupełnym braku kawy... Jednak, mimo wszystko, czy warto wracać do cywilizacji?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia MBP Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój [Książka mówiona] / Ellen Vora ; przekład: Joanna Grabarek ; czyta Anna Rusiecka. - [Poznań] : Filia ; [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl, copyright 2023. - 1 płyta audio (CD-MP3) (11 godzin 14 minut) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Vora Ellen. Rusiecka Anna (1982- ). Grabarek Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Etanol Jakość życia Leki Lęk Stres Techniki samopomocy Uzależnienie (nałóg) Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik Książka mówiona Dokumenty dźwiękowe Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: The anatomy of anxiety: understanding and overcoming the body's fear response, 2022.

Na pakowaniu: Słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha. Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć „nie”, jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu oraz wypalenia zawodowego. Pokazuje, że warto nauczyć się „odpuszczania” i rezygnacji z kontroli nad rzeczami, które od nas nie zależą. A to wszystko po to, aby poprawić jakość życia i znaleźć właściwą drogę ku uzdrowieniu i zrównoważonemu życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)