99977
Książka
W koszyku
Aktywny senior / Aneta Derda. - Wydanie 1. - Warszawa : Edgard, 2012. - 212 stron ; 24 cm.
(Samo Sedno)
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Znajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz praktyczne wskazówki dotyczące pielęgnowania relacji rodzinnych i towarzyskich, niezbędne informacje o zdrowiu i urodzie, a także porady dotyczące najistotniejszych kwestii prawnych czy finansowych. Dzięki tej książce dowiesz się, jak aktywnie i ciekawie spędzać wolny czas, jak zachować sprawność umysłową i fizyczną. Poznasz wygodne, niedrogie sposoby podróżowania, bogatą ofertę klubów seniora i uniwersytetów trzeciego wieku oraz możliwości uzyskania dodatkowego dochodu. Odkryjesz zalety korzystania z Internetu oraz nauki języków obcych. Ze specjalnego dodatku o zdrowiu dowiesz się, jak dbać o siebie, by długo zachować kondycję i dobre samopoczucie. Przekonaj się, że emerytura to najlepszy czas na realizowanie swoich marzeń!
Status dostępności:
Mediateka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. okł.: Aktywny senior.
Uwaga ogólna
Wydanie 1. pt.: Emerytura : poradnik aktywnego i szczęśliwego seniora. Na okładce podtytuł: wzmocnij relacje z bliskimi, trenuj pamięć i ciało, poznaj ciekawe formy spędzania czasu! oraz: Hobby, finanse, zdrowie, relacje.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej